Bên cạnh các phương pháp yoga truyền thống, gần đây, loại hình yoga cười mới mẻ đã thu hút nhiều người tham gia, đặc biệt là người cao tuổi.

Áp lực từ cuộc sống và công việc khiến cho ngày càng có nhiều người tìm đến yoga cười như cách để tái tạo năng lượng tích cực cho bản thân và những người xung quanh.

Trong không gian sống động của ngày mới, có một nhóm tập khá đặc biệt thu hút sự chú ý của mọi người - đó là yoga cười.

(HanoiTV) - Cùng tìm hiểu về bộ môn Yoga cười với những câu hỏi như cười như nào cho đúng, cười làm sao mang lại hiệu quả tối ưu cho sức khỏe, cười vào thời điểm nào.

(HanoiTV) - Nhiều người đã tìm đến yoga cười như một liệu pháp để quên đi những khó nhọc hàng ngày mà chúng ta phải đối mặt. Với những tiếng cười rộn rã, luyện tập yoga cười không chỉ giúp người tập loại bỏ được sự mệt mỏi, giảm stress, mang lại sự hưng phấn, sảng khoái để bắt đầu một ngày làm việc mới.